پیشگیری ودرمان بیماری های گوارش، نسخه ای ساده وکاربردی
اهم عواملی که سبب بیماری های گوارش است: سردی خواری فست فود ها ، غذاهای کارخانه ای و مانده آب بین غذا و آب بخ سنگین خواری خواب بعد از غذا نوشیدن آب ناسالم و انواع زهرابه (نوشابه)های گازدار برای پیشگیری از دردهای گوارش و معده (المعده معدن کل داء) رعایت […]
اهم عواملی که سبب بیماری های گوارش است:
سردی خواری
فست فود ها ، غذاهای کارخانه ای و مانده
آب بین غذا و آب بخ
سنگین خواری
خواب بعد از غذا
نوشیدن آب ناسالم و انواع زهرابه (نوشابه)های گازدار
برای پیشگیری از دردهای گوارش و معده (المعده معدن کل داء) رعایت موارد یاد شده سفارش می گردد.
اگربه سلامت خود وخانواده می اندیشیم ترکیب زیر را وارد سبد غذایی کنیم :
زنیان(نانخواه)
آویشن(ازگووه-ازبو)
این دو گیاه آسیاب شده
و
سیاه دانه( به هیچ وجه آسیاب نکنید)
از ترکیب این سه ، یک قاشق چای خوری پس از هروعده اصلی
اگر پیش از وعده غذایی باشد یک قاشق چای خوری نمک دریا اضافه شود.
.
سلام استاد. متشکریم از نکات ارزنده شما.
[پاسخ]
فتحعلی قبادی پاسخ در تاريخ یکشنبه 1 می , 2016 10:11 ب.ظ:
درود برشما
[پاسخ]